Consells per a famílies durant el confinament pel coronavirus 

CONSELLS PER A FAMÍLIES DURANT EL CONFINAMENT

APRENENT A ESQUIAR SENSE NEU: Confinament i relacions familiars Perquè la imatge d’aquests dies podria ser aquesta: estem aprenent a esquiar, sense neu ni monitor ni forfait. De fet, fins i tot sense massa premeditació ni preparació prèvia. Ens hem llançat a la pista negra i, no ho dubteu, la baixarem. I a poder ser […]

Embaràs, part, lactància, puerperi i maternitat en temps de coronavirus 

CRIANÇA

La gestació, el part, els inicis de la lactància, els primers dies, l’adaptació, l’arribada a casa, el puerperi … ja són moments i escenaris nous i vulnerables (no com a sinònim de debilitat, si no com a moment crític per la seva importància vital), si a més afegim el moment social que estem vivint, poden derivar […]

Consells generals per afrontar el confinament 

FINESTRA_cONFINAMENT

Davant d’una situació d’excepcionalitat tant important com la que estem vivint, és important prendre mesures, no només higièniques i de protecció davant del virus, si no també, i molt important a nivell de protecció de la salut i el benestar psicològic.   La situació, amb restriccions importants a nivell de mobilitat, ha generat un canvi […]

Reforçar els aprenentatges curriculars 

Crisis d’ansietat: 5 claus per a gestionar-les 

crisi ansietat

La práctica de la meditación y sus beneficios 

Meditacio

Vincle i afecte: des de l’úter fins avui 

vinculo

  L’evolució ha comportat que els humans naixem indefensos i requerim de l’adult per a la nostra supervivència i creixement, i poder arribar així al zenit de les nostres potencialitats i assolir el benestar. Aquest creixement s’edifica sobre una base: la relació amb una figura de referència – que sol ser la mare o cuidador […]

Cuidando la pareja 

Parelles