by CarmeB | jul. 15, 2021 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Serveis, Teràpies
. La metilació és un procés bioquímic crucial en la salut mental. Quan la metilació falla, hi ha problemes amb l’eliminació d’hormones i neurotransmissors tan importants com la dopamina, la noradrenalina, l’adrenalina, la histamina i els estrògens. Molts dels tòxics...
by CarmeB | març 24, 2021 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Serveis
Els microorganismes que viuen en el nostre intestí són una font de molècules fruit del seu metabolisme; l’estudi de les mateixes s’anomena metabolòmica. Quan l’ecosistema intestinal està sa hi ha un equilibri entre les molècules generades per la microbiota que...
by CarmeB | febr. 26, 2020 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Serveis
La inflamació de baix grau és un estat proinflamatori que afecta a tot l’organisme. Hi ha molts factors que la poden originar, com la manca d’hores de son, mals hàbits alimentaris, l’estrès, el sedentarisme, la contaminació ambiental, la polimedicació,...
by CarmeB | abr. 11, 2019 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Creixement i benestar, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Teràpies
La vitamina D3 o colecalciferol és una molècula que va més enllà de l’acció clàssica de les vitamines. En realitat té un protagonisme d’hormona dins del nostre organisme, ja que és capaç de transmetre informació a les nostres cèl·lules. La vitamina...
by CarmeB | març 27, 2019 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psicologia Clínica, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Teràpies
Algunes persones quan arriba el canvi d’estació i passem de l’hivern a la primavera poden experimentar certes sensacions de malestar com per exemple: fatiga, pèrdua d’energia, somnolència diürna, pèrdua de gana, cefalees i un decrement en el desig...
