93 872 63 83 psico@carmebosch.net
  • Facebook
  • Google
  • Instagram
  • Facebook
  • Google
  • Instagram
Carme Bosch | Centre de Psicologia de Manresa
  • Inici
  • Serveis de Psicologia
    • Psicologia d’adults
    • Psicologia Infanto-Juvenil
    • Neuropsicologia
    • Teràpia EMDR
    • Psicologia forense
    • Mediació familiar
    • Psiconeuroimmunologia (PNIE)
    • Mètode HVR per la gestió de l’estrès i l’ansietat
    • Coaching personal i empresarial
  • Psicoteràpia Online
  • Altres serveis
    • Grups de desenvolupament personal
    • Espai Cuida’t (tallers i formacions)
    • Serveis per a escoles
    • Serveis per empreses
    • Supervisions clíniques a psicòlegs/es
  • Píndoles de recursos personals
  • Nosaltres
    • Equip professional
    • Valors i principis d’actuació
    • El nostre centre
  • Mútues i convenis
    • Mútues
    • Descomptes
    • Entitats col·laboradores
  • Contacte
Select Page

Metilació i salut mental: quina relació hi ha?

by CarmeB | jul. 15, 2021 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Serveis, Teràpies

. La metilació és un procés bioquímic crucial en la salut mental. Quan la metilació falla, hi ha problemes amb l’eliminació d’hormones i neurotransmissors tan importants com la dopamina, la noradrenalina, l’adrenalina, la histamina i els estrògens. Molts dels tòxics...

Quin paper juga la microbiòtica en la nostra salut mental?

by CarmeB | març 24, 2021 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Serveis

Els microorganismes que viuen en el nostre intestí són una font de molècules fruit del seu metabolisme; l’estudi de les mateixes s’anomena metabolòmica. Quan l’ecosistema intestinal està sa hi ha un equilibri entre les molècules generades per la microbiota que...

Com afecta la inflamació de baix grau en el nostre benestar psicològic?

by CarmeB | febr. 26, 2020 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Serveis

La inflamació de baix grau és un estat proinflamatori que afecta a tot l’organisme. Hi ha molts factors que la poden originar, com la manca d’hores de son, mals hàbits alimentaris, l’estrès, el sedentarisme, la contaminació ambiental, la polimedicació,...

La Vitamina D, clau per a la nostra salut

by CarmeB | abr. 11, 2019 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Creixement i benestar, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Teràpies

La vitamina D3 o colecalciferol és una molècula que va més enllà de l’acció clàssica de les vitamines. En realitat té un protagonisme d’hormona dins del nostre organisme, ja que és capaç de transmetre informació a les nostres cèl·lules.   La vitamina...

Astènia primaveral: què és i com prevenir-la?

by CarmeB | març 27, 2019 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psicologia Clínica, Psiconeuroimmunologia (PNIE), Teràpies

Algunes persones quan arriba el canvi d’estació i passem de l’hivern a la primavera poden experimentar certes sensacions de malestar com per exemple: fatiga, pèrdua d’energia, somnolència diürna, pèrdua de gana, cefalees i un decrement en el desig...

Entradas recientes

  • ¡Hola, mundo!
  • Família i escola, una relació que cal cuidar
  • 10 claus per assolir els teus objectius
  • Teràpia EMDR: què és i com funciona?
  • Trastorn Depressiu Persistent o Distímia: "Quan el desànim s'allarga i s'allarga"

Comentarios recientes

  1. Un comentarista de WordPress a ¡Hola, mundo!
  2. CarmeB a El cant carnàtic en l'embaràs
  3. Belen a Teràpia de parella
  4. Ser flexible: pensament divergent i resolució de problemes | Centre de Psicologia Carme Bosch a L'optimisme com a font de salut i benestar
  5. El fracàs: una parada obligatòria per l’èxit | Centre de Psicologia Carme Bosch a Objectius i propòsits: 5 claus per a formular-los
  • Avís legal i Política de privacitat
  • Política de Cookies
  • Contacte
  • Facebook
  • Google
  • Instagram

Designed by Elegant Themes | Powered by WordPress