by Pol Franco | jul. 22, 2026 | Benestar i salut, Psicoeducació, Psicologia Clínica, Salut i societat
Quan una persona pateix psicològicament o presenta problemes de salut mental és casi bé inevitable que la primera pregunta que ens fem sigui: Què li està passant? És, de fet, una pregunta necessària però sovint n’oblidem una altra que pot ser igual o més...
by Pol Franco | maig 5, 2026 | Benestar i salut, Creixement i autoconeixement, Psicoeducació, Psicologia Clínica, Serveis, Sin categoría, Teràpies
Entendre la sensació de buit des d’una perspectiva emocional, conductual i contextual pot ajudar-nos a veure-la no només com un problema, sinó com una resposta amb una història i una funció. Moltes persones descriuen en algun moment de la seva vida una sensació...
by Pol Franco | març 11, 2026 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Creixement i autoconeixement, Psicoeducació, Psicologia Clínica, Sin categoría
Les etiquetes que utilitzem per descriure’ns a nosaltres mateixos poden influir en la manera en com ens relacionem amb el món, amb nosaltres i amb els altres. Poden influir significativament en les nostres experiències emocionals, en les decisions que prenem i...
by Irene Iborra | maig 7, 2025 | Benestar i salut, Creixement i autoconeixement, Neuropsicologia, Psicologia Infanto-juvenil, Sin categoría
La plasticitat cerebral o neuroplasticitat és un factor clau en el desenvolupament infantil i en l’aprenentatge. Què és la neuroplasticitat? La neuroplasticitat és la capacitat del sistema nerviós per adaptar-se i reorganitzar-se en resposta a canvis interns i...
by Anna Arqué | març 7, 2025 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psicologia Infanto-juvenil, Sin categoría
L’autonomia és una habilitat fonamental per al desenvolupament infantil i un regal que com a pares podem oferir als nostres fills. Els infants autònoms guanyen seguretat en si mateixos, aprenen a gestionar les dificultats i es preparen millor per al futur. Però, com...
by Admin_CB | gen. 2, 2025 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psicologia Clínica, Serveis, Sin categoría, Tècniques psicològiques, Teràpies
El dol que experimentem quan perdem a algú proper és un procés que ens ajuda a adaptar-nos a una pèrdua que és irreparable. En aquest moment hi han diferents tasques a desenvolupar: acceptació de la pèrdua, gestió emocional, aprenentatge de nous rols i recol·locació...
