by Pol Franco | maig 5, 2026 | Benestar i salut, Creixement i autoconeixement, Psicoeducació, Psicologia Clínica, Serveis, Sin categoría, Teràpies
Entendre la sensació de buit des d’una perspectiva emocional, conductual i contextual pot ajudar-nos a veure-la no només com un problema, sinó com una resposta amb una història i una funció. Moltes persones descriuen en algun moment de la seva vida una sensació...
by Carme Bosch | febr. 1, 2026 | Psicologia Clínica, Serveis, Tècniques psicològiques, Teràpies, Trauma
La teràpia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) és un model psicoterapèutic desenvolupat a finals dels anys vuitanta per la psicòloga Francine Shapiro, inicialment pensat per al tractament del trauma psicològic. Parteix de la idea que determinades...
by Admin_CB | gen. 2, 2025 | Benestar i salut, Consells i recomanacions, Psicologia Clínica, Serveis, Sin categoría, Tècniques psicològiques, Teràpies
El dol que experimentem quan perdem a algú proper és un procés que ens ajuda a adaptar-nos a una pèrdua que és irreparable. En aquest moment hi han diferents tasques a desenvolupar: acceptació de la pèrdua, gestió emocional, aprenentatge de nous rols i recol·locació...
